Au moment où j'écris cet article, la petite Émilie a maintenant 6 mois. On m'avait dit que le temps passait très vite, et on avait tout à fait raison !
C’est le moment idéal pour moi de revenir sur cette expérience d’accouchement ici en France et de réfléchir à ce que cela a représenté pour moi, en tant que Britannique, nouvelle maman et travailleuse indépendante. Je souhaitais un accouchement naturel, sans intervention si possible, tout comme l’avaient fait mes mamans alpagas dans les champs en mai dernier. Le fait d’avoir assisté à leurs naissances a été pour moi une véritable source d’inspiration.
Afin de me préparer au mieux à l'accouchement, mon mari Will et moi avons suivi sept séances individuelles avec ma sage-femme libérale (équivalent d'une sage-femme communautaire) pour nous préparer à l'accouchement et à la parentalité. Même si ces séances étaient très enrichissantes, je savais que je voulais aller un peu plus loin et j’étais intriguée par l’hypnobirthing. J’ai donc cherché une formation pour m’initier à cette méthode, et je me sentais également plus à l’aise de le faire dans ma langue maternelle, l’anglais, sachant que je suivais en parallèle une préparation à l’accouchement en français avec ma sage-femme.
Après quelques recherches, j’ai trouvé une excellente doula et praticienne de l’hypnonaissance, Poppy Child, qui proposait une formation en ligne que j’ai achetée. J’ai choisi cette formation car les méthodes de Poppy mettaient l’accent sur ce que j’appellerais une « hypnobirth réaliste » : elle ne promettait pas que je pourrais mettre mon bébé au monde sans douleur, simplement grâce à la méditation. Elle préparait les participantes à la douleur, mais aussi à l’endurance, à la confiance et à la compréhension du processus d’accouchement grâce à la formation. J’ai raconté toute mon expérience d’accouchement sur le podcast de Poppy, « Pop That Mumma », si vous souhaitez écouter le récit complet de mon accouchement.
Voici les liens pour écouter le récit de mon accouchement sur le podcast, quelle que soit la plateforme que vous choisissez :
Pour Apple, cliquez ici
Pour Spotify, cliquez ici
Pour Amazon, cliquez ici
Promenade des alpagas
Voulez-vous promener les alpagas autour d'un château du 13e siècle ?
Promener les alpagas autour du château
C'est une expérience merveilleuse, avec les effets apaisants du temps passé avec les animaux et le magnifique château de Sanzay.
3 jours avant l'accouchement
Je pense que la France est un peu plus en phase avec les statistiques et les pratiques mondiales en matière d’accouchement que ne l’est, selon moi, le Royaume-Uni. Par exemple, au Royaume-Uni, la « date prévue de l’accouchement » est fixée à 40 semaines, environ 85 % des bébés naissant après cette date ; cependant, certains établissements proposent un déclenchement pour 60 % des naissances, et ce dès 40 semaines, sans que les femmes ne soient considérées comme « en retard ». En France, on se base sur une durée de gestation de 41 semaines, et lorsque j’ai évoqué les « scénarios possibles » avec ma sage-femme, le déclenchement n’a été évoqué qu’une fois la 42e semaine atteinte. Sachant que je souhaitais un accouchement sans intervention, cela m’a beaucoup rassurée.
Les sages-femmes de l’hôpital m’ont volontiers proposé une longue visite guidée du service de travail et d’accouchement, y compris des salles d’accouchement et du reste du service de maternité, afin de m’aider à me représenter le déroulement de l’accouchement à l’approche de la date prévue. Elles tenaient également à encourager le mouvement pendant le travail et m’ont enseigné des techniques de respiration lors des séances individuelles que nous avons eues. Tout cela correspondait parfaitement au cours que j’avais suivi. J’étais vraiment ravie de la prise en charge qui m’a été prodiguée.
Je me sens vraiment privilégiée de pouvoir dire que j'ai pu accoucher spontanément, sans qu'il soit nécessaire de provoquer l'accouchement. J'aurais dû me douter que ça approchait, car mon instinct de « nidification » m'avait poussée à régler tous les détails de mon entreprise et à m'assurer que la ferme d'alpagas et l'hébergement fonctionnaient au mieux, sans accroc. Cette nuit-là, j'ai perdu les eaux et nous nous sommes rendus à l'hôpital.
J'ai été admise dès que leurs examens ont confirmé que j'avais perdu les eaux, contrairement au Royaume-Uni, où un certain degré de dilatation est nécessaire avant l'admission en service. On m'a ensuite laissée accoucher seule et en toute tranquillité dans une chambre individuelle pendant une grande partie de la journée, avec quelques contrôles périodiques. J'avais prévu de recourir à un traitement antidouleur si nécessaire, mais cela n'a finalement pas été nécessaire. Une sage-femme formidable m’a suggéré de prendre un bain lorsque j’ai commencé à penser que j’aurais besoin d’aide, et cela m’a beaucoup aidée.
« C'était peut-être le moment le plus français de ma vie »
Ceux qui connaissent bien la France savent que l’heure des repas est sacrée et, fidèles à cette tradition, les infirmières ont veillé à ce que je ne rate aucun repas de la journée : elles m’ont invitée à me servir mon petit-déjeuner dans la cuisine, puis m’ont apporté le déjeuner, qui était une andouillette… Si vous ne connaissez pas ce plat, je vous précise qu’il dégage une odeur particulière, et que nous l’appelons affectueusement « saucisse à caca ». C’était peut-être le moment le plus « français » de ma vie. Je déteste ça, et Will adore ça. Il a fait ce que tout mari attentionné aurait fait : il a emporté cette saucisse à base d’abats dans la salle de bains attenante et l’a mangée là-bas pour que je n’aie pas à la voir dans la chambre une seconde de plus pendant que j’étais en travail. Ça a vraiment apporté une touche d’humour à notre journée.
Le plus beau dans tout ça, c’est qu’après l’accouchement, nous sommes restés tous les trois – Will, Émilie et moi – dans la salle d’accouchement pour profiter d’un contact peau à peau avant même que le bébé ne subisse le moindre examen. Nous n’avons pas connu son poids à la naissance avant un bon moment. Et après cela, la pratique habituelle consiste à rester à l’hôpital pendant 4 jours. Quand on m’en a parlé pour la première fois, moi qui suis imprégnée de la culture britannique moderne, j’ai pensé que ce serait une véritable torture et que j’allais grimper aux rideaux. En réalité, comme me l’ont dit d’autres mamans qui avaient accouché en France, passer ces quelques jours dans cette bulle dédiée aux nouveau-nés, où il suffisait d’appuyer sur un bouton pour obtenir de l’aide, a été un véritable bonheur et une expérience indispensable. Cela m’a beaucoup aidée à me remettre très rapidement, et les infirmières n’auraient pas pu être plus gentilles.
Je suis heureuse d’avoir vécu cette expérience ici, en France, et chanceuse que tout se soit déroulé comme prévu. Si vous souhaitez en savoir un peu plus à ce sujet, je vous invite à écouter le podcast dont j’ai parlé, et je serais également ravie d’avoir de vos nouvelles et de répondre à toutes vos questions concernant mon expérience d’accouchement ici, en France.
Retiré, paisible, privé, revitalisant et sain
Ce ne sont là que quelques-uns des mots qui décrivent l'expérience inoubliable que Donna et Nick ont vécue à La petite Ferme d'Alpagas Sanzay pendant leur séjour.
De la naissance de Buddy, le bébé alpaga, à l'exploration des environs, leur séjour de six nuits a été rempli de moments précieux.
Nous sommes ravis qu'ils aient passé un si bon moment et nous sommes impatients d'accueillir d'autres invités dans notre ferme !
Offrez une expérience avec les alpagas
Offrez à un être cher une journée inoubliable à La Petite Ferme d’Alpagas Sanzay ! Qu’il s’agisse de rencontrer et de nourrir nos adorables alpagas ou de partir en balade avec eux, nos activités vous offrent une occasion unique de côtoyer de près ces animaux curieux et doux, et de créer des souvenirs inoubliables.
Vous souhaitez rendre leur cadeau encore plus spécial ? Ajoutez une carte cadeau « glamping » ou « gîte » à leur expérience avec les alpagas, afin de leur permettre de prolonger leur visite par une nuit inoubliable au cœur d'un champ d'alpagas.
Idéal pour les anniversaires, les fêtes, Noël ou pour tous ceux qui aiment les animaux et qui ont envie de sortir des sentiers battus.
Choisissez votre carte cadeau « Activités avec les alpagas », ajoutez-y une carte cadeau « Hébergement » si vous le souhaitez, et achetez-la en ligne dès aujourd'hui !
Valable 1 an à compter de la date d'achat - conditions générales ici